Julen är över.....

...åsså äré ett HELT år till nästa gång !! *snyft*
Farmor hade som vanligt gjort UNDERBART GOD JUL-MAT !! och jag tror alla åt lite mer än nödvändigt...eller var det bara jag ?? hihi
Jag siktade på proteinet och fettet, vilket vill säga en hel del ;-) Smakade pyttelite av janssons och potatisgratängen. Och se där - jag klarade mej utan allt onödigt socker ändå !!! haha Gott var det, och mätta blev vi!!
Trodde att vågen skulle slå bakut imorse, men den stod stilla - till min enorma lättnad!YES!!! så härligt ändå!!! Jag klarar god mat och festliga tillställningar utan att behöva anstränga mej egentligen !! Nu äter jag det som är gott och nyttigt!! (Godis är inte gott !! och hör alltså inte hit!!)

Ojojoj, det sprutade julklappar ÖVERALLT! Och barnen fick hur mycket leksaker som helst!
Första julklapps-högen.....

Och andra julklappshögen i det andra rummet...

Ni kan ju förstå att det var ett överflöd av julklappar !!! ha ha

Kelly fick bland annat en massa dockor, barbies, en bob, två minikök, extra köksutrustning, dockvagn, lego, byggklossar, sovsäck, bondgårdsdjur, massor av kläder, mössa, sängkläder, ja...tusentals grejjer känns det som!!

Kelly-gumman i sin snygga outfit! En riktig gladskit på JULAFTON!!!

Kevin fick en AIK-pyjamas, mössa, Cars-väska, kläder till tusen, baby-leksaker, m.m.

Våran stiliga lilla kille i kostym!!
Själv fick nog fler julklappar än vad vi egentligen var värda! Hur mycket fint som helst av alla i släkten och familjen !! TUSEN TACK ALLIHOPA!!
Dessutom fick vi ett generöst bidrag från våra föräldrar till våran Thailand-resa som är tänkt ska ske i mars !! TACK TACK TACK !!!!
Jag tror jag satt och öppnade julklappar i 3 timmar. De andra åt efterrätt och jag satt kvar och öppna !! hahahaha Hann till och med bli lite less i slutet...inte vanligt !!!!
Tur vi har bussen, så vi rymde allt då vi skulle hem!!

Kelly var inte rädd för tomten ett dugg ! Hon gjorde GIve-me-five, kramade tomten och sa hela tiden: "Tack tack!".
Och tala om roligt hon hade då vi väl var hemma med alla leksaker!
Vi satte upp hennes två minikök, så hon fick typ en hel restaurang i sitt rum! hihi Hon kutade och lekte, dukade sitt lilla bord, låtsades dricka ur kopparna, tog vatten ur "kran", stoppa saker i tvättmaskinen mm...hahahaha
Vi lekte till 23:30, sen fick hon lägga sig! Mysigt, men framför allt kul!! hihi Man kan ju undra vilka som tyckte det var roligast ???

Något trötta imorse, ungefär som baksmälla..., körde vi åter till Rislia för att käka upp alla rester från julmiddagen!! *jammi* !! Fick tillochmed ta hem en form full med mat !!! hahaha

KEVIN-ÄLSKLINGEN fyller 6 månader idag !! *HURRA HURRA HURRA!!*
Vi brukar alltid ha kalas, men det blev lite knasigt att ha kalas efter julafton, så vi får nog fira i fjällen !! hihi (man hittar ju alltid anledningar till att äta gott och festa till det lite !!! eller hur ??)
Imorron så drar vi, förhoppningsvis redan på förmiddagen. Men vi får se. Tänkte låta bli att stressa. VI ska bara njuta och ha det bra!!!

Ikväll är det fest hos en kär vän. Vi får se om vi orkar oss dit. Kelly har lite problem med magen just nu. Kanske tänder på gång, eller så äre nåt annat...??? Blöjjan hinner bara på i princip, så ska den bytas igen...och därmed alla kläder åxå. Ni förstår.....inte helmysigt.

jaja.... nu tar jag blogg-semester för att komma igen NÄSTA ÅR med nya fräscha bravader och påhitt !!! ;-)

HA MASSOR AV TREVLIGA MELLANDAGAR - OCH ETT RIKTIGT GOTT NYTT ÅR !!!

Kramar i massor från Partyplupp

Blogg-semester

Ja, nu tar Partyplupp lite blogg-semester....
Kan ju behövas tycker ni kanske ?? Men den är lite påtvingad måste jag ju erkänna....

Vi drar till Tärnaby-fjällen och softar under en veckas tid!!! Micke´s mamma och hennes man rår om stugan i Tärna och vi brukar vara där och slappa några gånger per år! Så fantastiskt skönt alltså!!

Och stuga och stuga....hmm...man kan kalla det näst intill ett litet hus egentligen, med stort tv-rum, litet kök och matgrupp, 2 små rum med våningssängar och ett stort sovrum med en dubbelsäng, en liten toa, och ytterligare ett rum med dusch och bastu, i storstugan.
I lillstugan just bredvid finns det ett sovrum med två sängar och tv, och en lite större toa med dusch.
Mittemot den stugan står den nybyggda relax-stugan; där det är en nya större bastu (ved-eldad !!!) och ett litet rum med relax-möbler.
När man kommer dit är det VILA som gäller!!
Återhämtning. Hinna ikapp sig själv. Mys. Lugn och ro. Stressfritt.
Vi spelar spel, ser filmer/tv, läser tidningar/böcker, går promenader, åker och handlar i Hemavan eller Tärna, ibland händer det att grabbarna hyr skidutrustning och åker slalom - eller ja...ofrivillig störtlopp kanske ??? hihihih....mm.
Vi ska även hinna köra över till Norge hade vi tänkt; Mo i Rana, och shoppa lite!!
Bada i Hemavan ska vi åxå göra - det brukar barna uppskatta! Tokvarmt i vattnet brukar dom ha, och en bubbelpool, bastu, klättervägg i vattnet (för dom vuxna ??) och en liten rutschelkana. Perfekt för familjen.

Det blir jag och Micke och våra kiddos som åker, tillsammans med lillebror Dick, Lina och Angelica, och lillasyster Kim och Sebbe, och lillalillasyster Cindy.
Sen så ska ju förståss alla vovvar med åxå !! hahaha Quattro, Bambi, Pepsi och Troja. Fullt hus direkt!! ;-)

SOm tur är så bor det en barnmorska just ovanför våran stuga, så ifall Kimsan eller Lina skulle bestämma sig för att börja föda, så står hon redo !! ;-)
Förhoppningsvis stänger dom igen till efter nyårsafton !! ??

Ska lägga in lite bilder på alla julklappar som delades ut åxå...
Helt magiskt mycket klappar!! Man kan tro att vi hade en liten tävling om vem som kunde köpa mest klappar !!!...*hua* va penninga !!!

Ha en trevlig blogg-semester från Partyplupp!!

Ha´re så bra !! Kram Bea

GOD JUL!!

Ha en riktigt trevlig dag allihopa!

Julafton redan idag - och uppesittarkväll!!

Har nyss kommit hem från Malå.
Firade jul med min mormor och moster och mina kusiner.
Mormor och moster Maritha hade gjort ett litet julbord, och en jättegod efterrätt. *jammi*

Snart är det dags att ta fram Bingo-pennan under uppesittarkvällen !! hehe
Våran tradition är att vi alltid sitter och spelar Bingo Lotto kvällen före julafton, äter ostbricka, goda efterrätter (hehehe vi skippar maten !!) dricker glögg osv.
Förhoppningsvis är alla julklappar omslagna och färdiga, så allt som återstår är egenligen bara *Mys pys* !!! Härligt!

Vad gör ni på uppesittarkvällen ????

GOD JUL PÅ ER !!!
Ha en trevlig JULAFTON !!!

Julmys hos vänner

Imorse blev det en morronjoggingrunda. Lika skönt som vanligt.

Ommöbleringen här hemma pågår för fullt resten av dagen/natten...*suck*

Vid 15-tiden hälsade vi på Tea och uffe med familj, som planerat.
Jag och Tea åkte och handla till en svingod middag: Tacos med dinkel. Och varmkorv till barnen.
Till efterrätt blev det den klassiska marrängsvischen... hihi

Efter middagen lekte barnen i lekrummet. Hux flux kom det 2 tomtar förbi. Så härligt å se hur barnen blev !! Helt ivriga och uppspelta!!
Tidigare på dagen hade jag köpt lite smågodis till barnen, små troll-figurer och kopierat en Bamse-bild, som jag slått in i 3 olika paket.
Det enda som egentligen fattades var en tomte som kunde dela ut dem....hhm.... I värsta fall skulle Micke få agera tomte, men då jag åkte för att köpa en tomtemask på Varuhuset, träffade jag min svärmor och bonus-svärfar där. Jag frågade om dom hade lust att agera tomtar ikväll efter middagen?? Inga problem!! Jag tror till och med "gamlern" var mer ivriga än barnen som fick träffa tomtarna - hela 2 dagar FÖRE JUL!!! hahahahaha
"TOmtarna" hade själva köpt några julklappar till barnen också, så det blev fleeera julklappar som delades ut !! SKOJ !!! hahaha
Barnen kramade om tomtarna och vinkade febrilt då dom åkte.
Jonathan frågade: Vars har ni renarna egentligen ??? hahahah Barn är för gulliga!!

Efter att vi ätit efterrätten, bestämde vi oss för att åka och bada och basta.
Sagt och gjort. Så jäkulskt häääärligt det var !! Barnen lekte för fullt !
Ni kan ju gissa hur gott dom sover inatt !!! hihi

Vi kom hem just vid 20:30 tror jag det var....snörde isäng barnen, och kort därefter sov dom för fullt !!

Det var en fantastiskt trevlig afton med fantastiskt trevligt sällskap!
Ännu en tradition på gång ??? hahahahahaha

Nu är klockan snart 1, och jag tror att mina ögon börjar svida av trötthet. Eller så har jag glömt att blinka senaste timmarna vid datorn ??? Förmodligen.... Så smart som jag är så kan jag lika gärna glömma nåt sånt..... hihi

Sitter och renskriver materialet till min Träningsrådgivning.
Det är nämligen pulsträningsrådgivnings- premiär imorron! TVÅ stycken dessutom !!
Ett härligt puls-pass ska det bli !!

GO natt och GO JUL PÅ ER !!

Stööka-mätt

SÅ har man stoppat i sig årets första julbord !! jammi!!
Vi blev bjudna till skogskåtan i Lycksele, och det jag måste erkänna: Världens godaste julbuffé ever !! Jag tycker inte ens om julmat, men det DÄR VAR GUDOMLIGT GOTT !!! *smaskens* Mätt som tusan blev jag också !! Helt oväntat faktiskt! he he
Tack Ulla och Tobbe för maten! Det är helt okej om det blir en tradition....hihi

NÄr vi kom hem vid 20-tiden kom jag på att: jammen just ja! Det var ju ikväll vi skulle träffas tjejkompisarna och byta julklappar!!
For dit direkt, och det var riktigt trevligt att träffa alla innan jul och nyår!
Kan förresten också gärna få bli en tradition !!

När jag kom hem möblerade Micke om i tv-rummet. SUCK! INte nuuuu!!! Man är nog trött och slut på att städa vid jul åsså börjar han möblera om !! hahaha Han är hopplös!! JÄMT när vi har mycket att tänka på och mycket att göra, ja då börjar alltid någon av oss att möblera om. kanske för att få distans på saker och ting, jag vet inte ?? Tur iallafall att vi är precis likadana, annars hade väl nån av oss blivit tokig på den andra !!! Lite onödigt. Ja. Projektorn fick en helt ny hederplats i tv-rummet och soffan och fåtöljerna har helt bytt plats. Crazy!! hehe

På juldagen blir det en inflyttningsfest hos en av mina tjejkompisar. Tämligen efterlängtat fest måste jag väl säga ?? Haha, vi tjatade väl redan vid beachen tror jag ??? hahahaha Jaja, det kommer att bli tokbra iallafall!
Jag måste verkligen jobba på min okontrollerande partyplupp som verkar ta över min kropp varje gång jag hamnar på fest med mina polare. Jag fattar nada !!??
Tur som är har en av mina tjejkompisar observerat vad jag inte borde dricka eller snusa, så hon får nog lov att guida mej hädanefter! Tur att man har vänner som dom jag har! Helt underbara- alla på var sitt sätt! ;-)
Så, det ska bli spännande å se hur länge jag kan hålla Beatuffen styrande, innan Partypluppen tar över på juldan ??? Lillgrabben fyller 6 månader den dagen, så jag hade inte tänkt festa FAKTISKT !!! *hoppas nån tror mej* ??
Dessutom ska vi åka till fjällen dagen efter, och då paxar jag för att vara nykter, pigg och glad!! Vill helst inte må dåligt hela bilresan... Här hör ni en som varit med förr...hmm...
Jaja, det kan ju vara trevligt att träffa alla iallafall, så vi ska väl försöka hinna dit, innan barnen ska sova.

Nä nu måste jag hjälpa min goa älskling att möblera om och städa klart! *jippi*

Go natt och GOd jul !!

Årsredovisning 2007

Herregud ! Här går det undan alltså !!!
Man hinner knappt av med sommarshortsen så ska tomtedräkten på !! hehe Metaforiskt alltså!! hahahaha

Bara 3 dagar kvar till Jul och man börjar undra vart tiden har tagit vägen ??
Ja, som TUR ÄR har jag ju skrivit om mitt himla så itressanta (??ehe..)liv i bloggen, och kan lätt gå tillbaka och se vad jag hållt på med egentligen.
Kan lugnt påstå att jag och min familj har haft fullt upp - trots att föräldraledigheten egentligen i de flestas ögon symboliseras som lugn och ro och härliga dagar!
Jaja, härliga dagar har jag ju såklart haft - vill som aldrig mer börja jobba på ett vanligt jobb igen (bortskämd ???)- men lugn och ro ?? Njae...Okej, MINDRE STRESS helt klart, men ändå mycket att göra, vilket jag ändå tycker är bra för stimulansen och motivationen att fortsätta vara hemma-mamma. Det ska va kul, givande och man ska kunna bestämma sin dygnsrytm själv. Och det har jag ju gjort.

Mitt så kallade träningsår då ?? Njae....hade ju en plan då jag belv gravid i fjol, att DEN HÄR GÅNGEN ska jag motionera regelbundet osv. Jag tänkte: skit i foglossningen!
Den här gången gick det inte att motionera heller, på grund av foglossningen. Den kom överasskningsvis redan i vecka 15 och höll sig kvar till några veckor EFTER Kevins födelse !! *bblläää* Nä, man får helt enkelt acceptera att då man är gravid blir inte allt som man tänkt det, man får trots allt gå omkring som en svullen julgris de sista månaderna och bara lääääängta till den regelbundna motionen!
Som tur var kom ju lillkillen ut nångång jag och fick sätta igång att träna !! hihi Härligt härligt! Körde enligt mina planeringar, och har nått mina träningsmål och till och med mer än det. Snart är det 2008: nytt år - nya mål!

GI-kosten då ? Min plan var att äta mat med lågt GI under hela graviditeten, och då jag slutade amma skulle jag köra igång med Fas 1. Jag klarade (?? hur svårt kan det va ???) att äta GI fas 3 under hela graviditeten och höll mej inom mina viktuppgångsramar - MAX 15 kg!! Skönt, för då var det inte så jobbigt att gå ner dem efterråt ! Dessutom kände jag mej denna gång mycket piggare, gladare, orkade mer psykiskt och fysiskt, mindre ont i leder och rygg osv. Så, GI-maten är inget jag kommer att lämna, utan det är min LIVSSTIL för resten av livet. Skönt att veta.

Min viktminskning ?
Ja, den gick mycket lättare än jag trodde. Mitt mål var att gå ner 20 kg på 5 månader. Klarade jag det ?? Oooohhh ja!! Och mycket tidigare än väntat!
Upp 15 kg under graviditeten, och ner 20kg efter 17 veckor (4 månader)! Skaffade mej ett nytt MÅL - 5 kg till - som jag ska ha klarat innan 1:a mars. Min "belöning" blir en Thailandresa för hela familjen 3-4 veckor. Heller motiverande!!! ;-)
Hur som helst, av dessa 5 kg har jag nu kvar 3 kg, så det borde bli en lätt match! hehe

Mitt familjeliv ?
Precis som jag vill ha det, fast med fler barn såklart!! hihi Trivs som fisken i vattnet, och jag känner att jag har "landat" och "hittat hem" i mej själv och med mej och min sambo. Inget kunde vara bättre egentligen. Låter som klyschor för att vara den lyckliga perfekta familjen, men det är det inte. Känslan till familjen är stark och utan den skulle jag vara nobody. Tack vare min familj är jag den jag är idag, och orkar med allt som jag orkar med idag. De ger mig livsglädje och lycka som inte går att beskriva med ord. Jag ångrar bara litegrann att vi inte började bilda familj lite tidigare. Tänk vad mycket vi missat ! Och min tid och mitt liv är miljoners mycket mer värt idag än före vi skaffade barn. Barn är livet! Och förhoppningsvis blir vi berikade med ännu flera barn som höjjer livsvärdet och livsglädjen hos oss!

Starta Eget-drömmen då?
Ja, ni som hängt med vet ju att tillslut fick jag min lilla dröm, som jag gått och grubblat på sen jag gick ut gymnasiet.... Hux flux satt jag en natt (såklart!) i början på november 2007 och registrerade min lilla firma via internet, utan att egentligen fatta vad jag höll på med! Det enda jag visste var att det är det här jag vill göra för resten av mitt liv! Några dagar senare får jag mina registreringsbevis och jag är nu en registrerad enskild firma. Några veckor senare blir mitt firmanamn godkänt och nu är det som bara att börja arbeta!! hehe
Tjuvstartade lite med mina GI-kursen före jul, med väldigt bra respons! Ska bli intressant att följa utvecklingen!
Jag hoppas såklart på många nya medlemmar som jag kan hjälpa att nå sina mål; både vad gäller viktminskning eller andra mål i livet, som har att göra med hälsa, friskvård, vikt, träning, kost, kroppsmått, beteende, självkänsla, motivation m.m.

Ja...det var väl några av mina mål jag hade för året.
Nu är det snart dax att ta en helkväll med mej själv igen, för att sätta upp nya mål inför 2008. Jag tycker att det är så kul och nödvändigt att göra det, det blir som en liten färdriktning som jag ska försöka följa; alltså: jag vet vart jag är på väg!
Det blir då lättare att planera och hålla sig på "rätt spår" under året, och dessutom kan jag tycka att det är som en liten motivation och härlig stimulans att alltid ha något att sträva efter! Vädurar är ju tävlingsmänniskor - men jag tycker bara om att tävla mot mej själv! Jag är min bästa motståndare, och ibland MIN VÄRSTA! (Ibland stoppar/bromsar man sig själv omedvetet att klara av vissa saker, men det är en annan historia!)Kanske oftast man är sin värsta egna motståndare/fiende ??
jaja...nog om det.

Det ska bli spännande att se vad 2008 har att ge mej i livet !! Jag hoppas såklart på det bästa! :-)

GOD JUL & GOTT NYTT ÅR PÅ ER!!

17 000 visits!

GOD JUL PÅ ER ALLIHOPA!

Fredag 21:a December: 17 000 visits!
Torsdag 13:e December: 16 000 visits!
Torsdag 5:e December: 15 000 visits!
Onsdag 28:e November: 14 000 visits!
Onsdag 21:a November: 13 000 visits!
Tisdag 13:e November: 12 000 visits!
Tisdag 6:e November: 11 000 visits!
Lördag 27 Oktober: 10 000 visits!
Torsdag 18 Oktober: 9000 visits!
Onsdag 10 Oktober: 8000 visits!
Tisdag 2 Oktober: 7000 visits!
Måndag 24 september: 6000 visits!
Lördag 15 september: 4000 visits!
Fredag 7 September: 3000 visits!

JULBORD och jobberbjudande

Nu blir det mycket julbord för oss...

Imorron är vi bjudna till Lycksele på julbord, av min svärfar och bonussvärmor.
De åker nämligen till Afrika och firar jul med hennes dotter. *häftigt*
Det blir mitt första julbord dessutom, så man kan säga att jag läääängtar lite grann !!!! ;-)

"ledig" från julbord på lördag, än så länge iallafall.

Söndag är vi bjudna på julbord hos min moster och hennes 4 barn i Malå.
Ska bli trevligt att träffa alla just före jul!

Måndag - ja då är det ett MEGA JULBORD hos min farmor och farfar !!
Tänk! REDAN JULAFTON!! Man äter sig proppmätt - s.k. julmats-koma - och sen öppnar man en massa julklappar och sen är det ett helt år till nästa gång! hahaha Lite oromantisk version, jag vet... men ni fattar!

TIsdagen fyller lillgrabben ett halvår, så då blir det kalas.
Onsdag drar vi till fjällen en hel vecka !!! *sköööönt*

Egentligen måste man bli bättre på att ta hand om nära och kära lite oftare än att bara träffas varje jul. Konstigt det där. Det borde ju vara jul varje vecka i det syftet isånnafall. Men det är som att det inte är prio 1, att hälsa på kusiner, mostrar, fastrar, mormor, farmor osv....
*
Måste få prata om nåt helt annat.
Ikväll fick jag ett jäkulskt bra erbjudande.
Som jag till slut tackade nej till. Men det kändes kan jag lova.
Jag blev nämligen erbjuden ett jobb åt en företagare som ska flytta hit upp.
Jobbet innebar bokföring och att ta hand om alla företags-papper, betala löner, räkningar mm. via mitt företag.
Ja,...vissa stunder ångrar jag mej, andra inte.
Det är skitmycket jobb som tar massor av energi. Men det är kul, givande och en bra inkomst.
Dessutom har jag ett eget företag att ta hand om.
Ja, vi får väl se hur det blir framöver. Nu ska jag väl ligga å grubbla på det helnätterna...?? *suck*
jaja...det går fler tåg. Kanske när jag har mer tid, ork och engagemang ?
Hälsan först, ni vet !
*
Nu ska jag göra vårens GI-kurs planering klar, såsom kursmaterial, OH-papper, allt jag ska säga, annonser mm. TÄnkte få göra klart allt sånt innan vi drar till fjälls, så slipper jag gå där å grubbla på allt sånt !! KANSKE får jag känna känslan av JULLOV ????
*
Vi ses !! GOD JUL PÅ ER!

Plätt-makover

Min sambo har blivit så duktig vad gäller kosten.
Det var en tid då ingen av oss brydde oss om vad vi stoppade i oss.
Det ledde åxå till kraftigt onödiga humörssvängningar, trötthet, viktuppgång och ett enormt sockerberoende.
Nu är det tvärtom.
Äter vi ens NÅT med socker ?? Eller vetemjöl ??? Hä vette klåån...
Isånna fall max 1 gång i månaden.
Vi väljer bröd utan sockerarter och vetemjöl, yoghurt utan tillsatt socker, inget godis eller snacks osv.

En dag satt jag i bilen medans han sprang in och handlade.
När han kom till bilen sa han; "alltså Bea, jag hittade inget bröd under 5gram kolhydrater/100 gram, dom var slut. Så jag tog det här; det är 6 gram/100 gram och INTE bakat på vetemjöl. går det bra ??"
Ja va säger man. Jag skrattade. Han undra såklart varför.
-Ja, jag blir ju så glad när du anstränger dig att hitta rätt bröd trots stress och trots att jag inte äter bröd, och du inte äter bröd så ofta!"

Och sen häromdagen skulle han göra plättar.
Jag tänkte att jag ska inte föreläsa om bättre måltider denna gång. Kan bli lite tjatigt åsså hade jag annat att tänka på.
När maten var klar fick jag kycklingfile och sallad. Kelly och Micke åt plättar.
Men inte vilka plättar som helst. NYTTIGARE plättar! Utan vetemjöl!
Han tyckte att dom blev skitgoda, smakade som vanliga plättar, fast han blev mättare och fick mindre gaser i magen.

Så här är hans recept:
1-2 dl dinkelsikt
lite mineralsalt
3 msk vetegroddar
5 dl sojamjölk
4 ägg
olivolja att steka i
En massa upptinade bär, som mixas och används som sylt!

Han är för duktig, karln min!! hihi ;-)
Jag blir ju såklart riktigt STOLT!!

Mysiga tider

Ja, man kan inte annat än tycka att det är ju för underbar årstid just nu!
Okej, något deprimerande om man är på det humöret, kanske?
Men gud så mysigt!
Mörkt ute, julbelysning i allas fönster, tända ljus och mysiga lyktor inomhus. Varmt i huset (om man eldar förståss!!) och mysigt under filten.
Varma bär med kokos på är inte helt fel som kvällsfika.
Har just gjort nya lyktor att ställa fram. Själva glasen kommer från IKEA, och sen har jag köpt klister-tyget på Panduro, och klippt ut snöfigurerna.


En morron då jag steg upp var det tänt i slalombacken, som ligger mindre än 1km bortanför oss fågelvägen. Visst ser det mysigt ut ?

Och mycket snö var det på bilden åxå.
Nu har snart all snö tinat bort, vi har haft ca +2*C till +5*C varmt hela veckan. PRECIS som Partyplupp vill ha det !! Varmt och skönt, bra väder - solen kikar faktiskt fram några minuter per dag nu, och lagomt med snö så att vi får det ljust och fint!

Nä, nu ska jag ta och äta lite mer av min nyttiga GI frukost (den kommer att vara SLUT INNAN FRUKOSTEN !!!) och sen blir det mera jobb! Måste planera och förbereda kurserna som kommer igång efter jul.....

GOD JUL PÅ ER!

God och Nyttig GI-frukost!

Jag säger bara: MMMMMMMMMMmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm!!!!
Väääärldens godaste frukost har jag just ätit till kvällsfika !! hahaha
Den ska göras kvällen före, men den blev så ruskit god att jag var bara tvungen att smaka !!! Härligt - nu har jag fått en ny favvofrukost!
Med lågt GI dessutom! och snabb att äta på morronen, eftersom man förbereder den kvällen före!!
Såhär ser den ut:

Och vad den innehåller ?
hhmmm...vette klåån om jag ska avslöjja ???
jaha...jaja..jag gör väl det då !?

Kesoyoghurt GI 45
Gör i ordning dagen innan:
400g keso
100g naturell yoghurt
2 msk klar flytande honung
1 vaniljstång

Topping
100 g björnbär
100g hallon
50 g skalade pistagenötter

Skåra vaniljstången och skrapa ur fröna. Blanda keso, yoghurt, 1 matsked honung och vaniljfrön.
Låt blandningen stå över natten. När du ska äta vaniljkeson strör du över bär, nötter och ringlar över resten av honungen.

Ni MÅSTE bara prova!

Jul, Juldagen och Nyårsafton

Nu har det hänt nåt som aldrig brukar hända.
Shit! Jag vet inte hur jag ska hantera det här.
Blir helt darrig....svettig...nervös....
Vad är det som har hänt egentligen ??

Ja. Vi har nu REDAN planerat vad vi ska göra på Nyårsafton !!!
Kan ni fatta ?? Ute i så GOD TID ???
Det brukar bli dagen före man kommer på att det faktiskt är nyårsafton dagen efter, och DÅ börjar man fundera: hmm....vart ska vi va ??? Och vad ska vi göra ???
SÅ i år - blev vi lite överraskade då svaret bara kom till oss - HELT PLÖTSLIGT!
hahahahha

"Vi drar till Fjällen - Fest hela kvällen - Ute å glider med snowboard och skidor...tralla...la...la...laa"
Tärna - Here we come !!
Det blir min lilla familj, brorsan och hans lilla familj och syrran och hennes sambo. Eventuellt tar vi med oss lilla-lilla syster Cindy åxå...vi får se om hon vill följa ??
Skönt att få det klart iallafall.
Dessutom är ALLA långlediga, så det kanske blir en vecka vi stannar där ungefär...
SKÖÖÖÖÖÖNT!!!
*
Julafton blir i Risliden, hos min farmor och farfar. Där brukar det bli den bästa julafton ever! Mycket go´mat, Kalle Anka, och julklappsutdelning.
Vi firar jul i Risliden varannat år (med pappas sida) och sen varannat år med mammas sida, på lite olika ställen.

Juldagen blir det förmodligen INTE utgång för oss.
Vårat lilla nyförvärv Kevin fyller nämligen 6 månader - ETT HALVÅR !!!! - den dagen, så det känns nalta dumt att skaffa barnvakt för att FESTA!
Dessutom blev förra festen lite för mycket för Partymupp och hennes kära PartyPaj.
En fest som slutade med att vi delade hinken på toan, och somnade på ett kallt klinkersgolv. Inget jag vill minnas precis.... ehe.....
Och förmodligen drar vi till fjällen annandagen, så.....
.....Ingen Partyplupp på hottet denna juldag! :-(

Nu ska jag läsa den gudomligt intressanta boken vi fick idag från Skatteverket.
*jippikajey* *not*
Men måste ju försöka fatta NÅT av det som sas!!!! he he

Go natt på er!

Två puckon ??

Imorse blev det morronjogg igen. Jävligt skönt måste jag erkänna.

Med en härlig frukost i magen (som älsklingen gjorde åt mej),nyduschad och som en riktig fräsching (haha) drar jag nu till stan igen....,
Den här gången åker jag med pappsen. Vi ska på en infodag för arbetsgivare, med skatteverket och andra aktörer.
Ska bli intressant å se om dom kan lära två vilsna puckon nåt nytt ????
Sen ska jag nog se till att pappsen bjuder på kinamat...men hä förstår han nog redan. En tradition kan man inte ändra...bara sådär!! ...ehe...
Dessutom ska syrran följa med, så vi kan ju låssas ha ett sammanträde där, eftersom vi alla sitter med i styrelsen !! hahahaha

NEDRÄKNING
Bara 6 dagar kvar till Jul !!!! *jiiihhooo*
Vilken tur att jag har varit snäll iår - verkar bli många julklappar till Beatuffen! ;-)

Ha en bra dag! Kram på Er !!

Familje-lördag och storstädning

Imorse blev det en joggingrunda på 1 timme me Quattro.
*skönt* Härligt väder och pigga ben! ;-)
Sen blev det en kalasgod frukost...Det är så HIMLA gott efter en morronaktivitet!!!!
Efter det möblerade vi om i Kellys rum, och det var skönt att få städa i rodning lite. Dessutom har vi rensat i hennes byråer - som krympte från 2 till 1 byrå! Sedär!! Alla kläder upp till storlek 74/80 har vi helt plockat bort,..lillgrabben växer så det knakar !!!

Efter lunch for vi och badade på simhallen. Så bra... Då fick man då skrubba upp sig inför jul !! hahaha
Kan ni fatta ?? BARA 8 dagar kvar till JULAFTON !!! Helt otroligt!
Och lillKevin som fyller 6 månader på julda´n!! Tiden går lite för fort just nu... *lägger in bromsen och hoppas på det bästa*

Efter 16-tiden fick barnen vara och leka hos mormor och moster Cindy till 20:00. Vi tyckte att det va dax att rensa upp i källaren, allt som inte används kastas och alla lådor och skrymslen ska städas upp! Det är som skönt att få organiserat, så slipper man ha oreda-känslan hängande över sig! Vi har inte hunnit allt än, men det blir ikväll/inatt, och sen hade vi tänkt att rensa även på övervåningen.
Nån galen (??) Beatuff har varit där uppe och snört lådor hej vilt omkring sig för att leta åt de rätta julpyntet...hhmm... Ser ut som om 2:a världskriget skedde på våran vinda... *suck*
Men SEN blir det skönt! Allt är städat, rensat och i ordning !!

Ibland måste man ha rensar-dagar! Allt ska rensas och gå´s igenom. Sen blir det kökets tur och sen ska väl sommarkläderna åxå åka bort (det är på tiden kanske ??)haha Det hinner väl bli sommar igen innan jag hunnit med garderoberna ??

Nä, nu ska vi fortsätta städa... *jippi-kay-jey*

konstigt...

Är det bara jag som inte kan redigera min text i bloggen längre ??
Alltså...färgvalen och textstorleken har försvunnit ?? Har jag nåt fel ??

Julklapps-shopping

Idag körde jag till Skellefteå för att inhandla resten av alla julklappar !!
DET BLEV INTE LITE JULKLAPPAR !!! *oh my gooood*
Ja, var tvungen att ringa hem till gubben och berätta vikken shoppingPlupp jag blev !! Jag bara öste ner grejjer i kundvagnarna !!
Dessutom har jag "lånat" pengarna av ungarnas spar-konton, vilket var mindre bra. Men vad gör man ?? Inte kul när ens egna barn inte får några klappar.... DET vill jag inte va me om.

Jag for dit alldeles själv. *sköööönt*
Men något stressad man blir när andras barn skriker och gnäller och ropar på affärerna ändå. Jag var hela tiden tvungen att gå och kolla till dom. Hahaha *give me a break*. Min kära syster var gullig nog och tog hand om barnen från 12-15.
Micke hämtade ungarna med traktorn då..hahahaha Vi har nämligen bara lill-räserbilen just nu, sot-bussen är på lagning. Kan det ha varit på grun av nåt jag gjort ?? FÖRMODLIGEN! Ni får inte veta hela historien... HA HA HA

Hur som helst.
Det var INTE LITE FOLK på staaan !!! Herregud !
Jag satt i bilkö / parkeringsköer i 45 MINUTER då jag skulle IN till stan och parkera!! Gode less jag blev!! Höll på att ge upp totalt!
Sen blev det ännu mer kö då jag skulle från stan till Solbacken, och jag kände riktigt stressan krypa upp ur skinnet! *hua*
Längtade hem till skogen heeela tiden !! hahahaha

Men skönt var det att komma sig iväg ensam, måste jag säga. Och mycket fick jag gjort dessutom! Hann till och med SOLA (!) i 15 minuter.. *aaahhhh*

Så iqwell blev det en hel del julklappsinslagningar och en sen middag: hämtmat från Tatung i Skellefteå: Stekt kyckling med cashewnötter !! *muuumms* Min favvo!!
*
Igårkväll såg jag å Micke en tokbra film: Transformers.
Jag trodde den skulle vara kass och överdriven, men den var helt klart sevärd! Kan nästan säga den bästa filmen på jävligt länge!
Och Beatuffen är inte SÅ förtjust i robotar och "spel".... så ni förstå ju! haha
*
Nä, nu ska jag gå å göra lite scrapbook, har köpt nya stämplar idag! *wwiihhooo*

Nu ska jag börja ta en morronjogg dessutom.... MICKE HAR JULLOV I 3 VECKOR !!! *yesyesyes så sköööönt*

GOD JUL PÅ ER !!!

16 000 VISITS!

Välbesökt liten Plupp...
Torsdag 13:e December 2007: 16 000 visits!
Torsdag 5:e December: 15 000 visits!
Onsdag 28:e November: 14 000 visits!
Onsdag 21:a November: 13 000 visits!
Tisdag 13:e November: 12 000 visits!
Tisdag 6:e November: 11 000 visits!
Lördag 27 Oktober: 10 000 visits!
Torsdag 18 Oktober: 9000 visits!
Onsdag 10 Oktober: 8000 visits!
Tisdag 2 Oktober: 7000 visits!
Måndag 24 september: 6000 visits!
Lördag 15 september: 4000 visits!
Fredag 7 September: 3000 visits!

Är du husmor eller riktig kvinna???

Fick ett mail idag av en vän....
Så gör riktiga kvinnor....inget tjafs med nånting...

Husmorstips 1:
Tryck en liten skumgodis i botten på glasstruten, så rinner inte glassen ut.

Riktiga kvinnors tips :
Sug ut glassen genom botten på struten, förmodligen ligger du
ändå på soffan och äter den.

Husmorstips 2:
För att hindra potatisen från att gro, lägg ett äpple i potatispåsen.

Riktiga kvinnors tips :
Köp pulvermos, det håller ett år.

Husmorstips 3:
När det står i kakreceptet att du ska strö kakformen med ströbröd,
använd lite kakmix istället, så blir det inte vita fläckar på den färdiga kakan.

Riktiga kvinnors tips :
Gå till bageriet. De kan till och med dekorera kakan åt dig.

Husmorstips 4:
Om du råkar salta maten för mycket under kokningen, lägg i en skalad potatis, som suger upp överblivet salt ur maten på ett ögonblick.

Riktiga kvinnors tips:
Om du saltar maten för mycket under kokning, så tråkigt då. Upprepa
efter mig Riktiga kvinnors motto : Som jag lagar maten, så äter du den
och så vill du ha den.

Husmorstips 5:
Linda in sellerin i aluminiumfolie när du lägger den i kylskåpet och den
håller sig färsk i flera veckor.

Riktiga kvinnors tips:
Selleri? Aldrig hört talas om.

Husmorstips 6:
Pensla pajskalet med lite vispat ägg för att göra den glansig.

Riktiga kvinnors tips :
På de frysta pajförpackningarna står det inget om pensling med ägg,
alltså behövs det inte.

Husmorstips 7:
För att bota huvudvärk: Ta en lime, dela den i två delar och massera din panna med dem. Dunkandet försvinner.

Riktiga kvinnors tips:
Ta en lime, blanda den med Tequila. Kyl och drick. Du kanske fortfarande
har huvudvärk, men vem bryr sig.

Husmorstips 8:
Släng inte överblivet vin. Frys ner det till iskuber för kommande grytor och såser.

Riktiga kvinnors tips:
Överblivet vin ?????

Monsterplupp

Ja, så va´re dax igen.
Att äntligen få bli lite lagomt arg och irriterad.
Det händer inte ofta, men när det väl händer.... *GGRRRRRRRRR*

Tidigare har vi kunnat "aboka" via ett telefonnummer, att telefonförsäljare inte får ringa till oss. Hur jävla skönt som helst!!

Men nu, nu ringer det MINST 3 gånger/dag olika försäljare, försäkringsbolag, tvättmedelsfabriker, hemsideförsäljare, mm.
JAG BLIR TOKIG!

Dessutom ringer dom både angående NRJ Lindströms Åkeri, och mitt Lifestyle8204. Fy faan va jag hatar telefonidioter!
Från början var jag riktigt trevlig, sa hej, berätta vad vi håller på med, hur det går, vad som hände igår...osv.
Nu säger jag knappt hej.
Åsså är jag tyst. Dom babblar. Åsså avbryter jag: Jag är inte intresserad.
Varför inte säger dom. Jag: Jag klarar mej utan era tjänster. Hej då. Klick.

Varje gång kokar jag av ilska !!
Det måste ju finnas nå jävla nummer för företagare att ringa åxå - så att man slipper dom där jubelidioterna. Klipp dej och skaffa ett jobb!*
*
UPPDATERING
Efter detta inlägg, närmare kvällen ringde både en hemsideförsäljare, och Tele 2.
Jag sa till Tele2: Vettu, nu har ni ringt 3 dagar i rad, och jag börjar bli jävligt less på det! Jag har sagt åt er VARJE gång att stryka mej från listan! Vill jag ha erat abonnemang så kan jag nog SJÄLV ringa till er och be om ett! Hej då!
*aaaaarrrrggggg*

Bildblogg

Bilder från igår, på en glad liten sölkorv !! ha ha






...och såklart en glad liten Kevin!

Nunnorna

Två nunnor är ute och går. Den ena kallas Syster Matematik (SM) på
grund av hennes skarpa matematiska sinne.
Den andra kallas Syster Logik (SL),eftersom hon är så logisk.
Det blir mörkt och de är fortfarande långt ifrån klostret.

SM: Har du lagt märke till att det är en man som följer efter oss?
Undrar vad han vill...
SL: Men det är ju logiskt - han vill våldta oss.
SM: Åh nej - med det här avståndet kommer han ikapp oss inom 15
minuter. Vad ska vi göra?
SL: Det enda logiska är att vi går fortare.
SM: Det funkar inte.
SL: Självklart funkar det inte, han gör ju det enda logiska, han
går fortare än oss!
SM: Så vad gör vi nu? Med det här avståndet är han ikapp oss om
några minuter.
SL: Det enda logiska är att vi delar på oss. Du går den vägen och
jag den här. Han kan inte följa efter oss båda två.

Mannen beslutar sig för att följa efter Syster Logik,
och Syster Matematik kommer fram till klostret välbehållen.
Hon är mycket bekymrad för den andra nunnan, men så dyker hon upp.
SM: Syster Logik - gudskelov! Berätta vad som hänt!
SL: Jo, det hände det enda logiska. Mannen kunde ju inte följa
efter oss båda två, så han valde mig.
SM: Jaja, det vet jag ju (lite förnärmad), men vad hände egentligen?
SL: Det enda logiska. Jag började springa så fort jag kunde och
mannen började springa så snabbt han kunde.
SM: Och vad hände då?
SL: Det enda logiska - han hann ikapp mig!
SM: Åh nej, vad gjorde du då?
SL: Det enda logiska, jag drog upp kjolen!
SM: Åh nej Syster! Vad gjorde mannen då?
SL: Det enda logiska, han drog ner sina byxor helt.
SM: Åh nej.... Vad hände sen?
SL: Jamen, det är ju helt logiskt! En nunna med uppdragen kjol kan
ju springa snabbare än en man med byxorna nere!

Och till er som trodde att det här var en fräckis - be genast 4
Fader Vår och gå tillbaka till arbetet!

Pysseldag

Idag har pysslat hela dagen, och mer ska det bli.
Jag har slagit in alla julklappar, som är till heeela tjocka släkten.
Funderar på några till, men dom får bli hemmagjorda !! hihi
När man har lite penninga, då får man göra saker till andra och använda material som man redan har hemma !! Eller koka kola och göra chokladbräck å slå in i fina påsar!
Funderar på att ge bort en liten fin GI receptbok till barnas mor/farföräldrar. Vi får se om jag hinner.... KÄnns som att julen knackar på dörren när som helst...he he
Jag har bland annat gjort dörr-skyltar till Kelly och hennes kusin Angelica. Kusses bild kan jag ju såklart inte visa på bloggen ifall dom skulle läsa, men Kellys såg ut såhär:

Sen blev det lite glitterlim och rosa glittriga klistermärken på åxå! *najs*

Har suttit och gjort egna God Jul-etiketter med massa olika stämplar på tomtenissar och God Jul-texter...och herregud vad kul det är! Men det tar heller tid !!
Sen har jag rimmat till alla paket, och gjort etiktetter/lappar som typ scrapbook.
Så då blev jag så inspirerad till att pyssla med scrapbook, så då ska jag fortsätta på barnas scrapbook-album iqwell.... Jag har beställt hem ca 500 bilder, som ska klippar och klistras och sen ska det dit text och en massa roliga figurer !! Kul som attan!

Nä, nu ska jag iväg å träna på gymmet!
Tjingeling !!

Dödsbra!

Dagens Norrman Historia - hämtad från Sofis Träningsblogg:

- Vet du vad man kallar ett norskt skelett i en garderob?
- Nej?!
- Förra årets mästare av kurragömma
hahaha

Den var så dålig att den blev bra igen !! hahahaha
Åkäj, jag kanske börjar få lite dålig humor, med tanke på att det var ETT TAG sen jag skrev att jag skulle gå å lägga mej....så NU ska jag prova stänga av datorn och krypa i lådan !!
Go natt!

Länge kvar till FREDAG!!

Tänk om det kunde kännas som FREDAG hela veckan !! vilken lycka!
Men det är som att själva MÅNDAG drar stora svarta moln över sig, och känslan blir bara.,... *blääää*
Trots att jag inte längre "jobbar" på att vanligt och skittåkigt jobb, så får jag ändå samma känsla som jag hade, då jag jobbade!
Fatta bara då jag var och jobbade i måleriet och i kap/skarven i Kvarnåsen. Fy fanken. Steg upp 6, och for på jobbet direkt. Inte världens roligaste jobb heller. Sov VARJE lunch och fikarast. Kom hem efter 16-tiden, åt mat så vi hamnade i middags-koma, och sen somnade jag klockan 19:00 på kvällen. Vilket liv... Typ NADA!
Tur är det då att jag får jobba med det jag tycker om idag, jag väljer mina egna dagar och mina egna "projekt". Otur är ju att lönen är därefter. Men egentligen gör det inget. Jag har egentligen aldrig jobbat för pengarna. Jag jobbar för att jag vill göra nåt, för att utvecklas, för att leva livet-prova på en massa olika saker och för att ha KUL.
Ett tag jobbade jag extra på Malå Hotell (hade frukosten fredag, lördag och söndag morron + bartender fredag och lördagkväll/natt) + att jag jobbade på Scandic i Skellefteå på veckorna, då jag hade lunch från Hotell & Restaurang-utbildningen. Hade jag jobbat för pengarna hade jag inte gjort nåt av dessa jobb. FÖr det första hade jag 53:-/timme. OB började klockan 20:00 och var 11:- extra i timmen. INTE BRA LÖÖÖN !!! Men roligt var det! OCH lärorikt! Men framförallt roligt. Jag är nog en sån som tycker om att ha roligt, istället för att tänka på pengarna...
Sen så var jag ju tvungen att köra 10 mil tur och retur för att jobba i Malå, och 18 mil tur och retur för att jobba på Scandic i Skellefteå, så skulle jag sätta mej ner och räkna själva inkomsten minus bränslet, så blev det nog inte många kronor över.
Ungefär som det året jag började jobba på Assi Domän, i kap/skarven.
Pluggade samtidigt i Malå: Hälsa & Friskvård på heltid alltså mellan 8:00 - 16:00.
Jag jobbade 3-skift i Kvarnåsen.
Så min dag kunde se ut såhär: 8-16 skola i Malå, kör till Kvarnis, jobba mellan 16:00 och 22:00, hem och sova. Upp på skola.
Nästa vecka blev då skola 8-16:00, hem och sova, jobba natt 22:00-6:00 i Kvarnis.
Helt otroligt att jag ens tänkte tanken att det skulle funka. Men det gör ju det. Ett tag iallafall. Sen blir huvve likt en zombies och kroppen blir inte så samarbetsvillig. Kan tillägga att kosten inte var den bästa heller, så ett ANTAL kilon UPP fick jag med på kuppen!
Dessutom "råkade" jag spränga pappas kamrem på Audin då jag var på väg till skolan, så hhmm...det blev en del reparationer. Dessutom fick jag ordna skjuts från skolan till jobbet och sen hem från jobbet, vilket inte var det lättaste..
*
Jaja..nog om det.
Micke jobbar bara tisdag, onsdag, torsdag och fredag och sen är han LÅNGLEDIG till i början på januari ! Ska bli najs att ha han hemma i 3 veckor. Äntligen kan jag ta en morronjogg UTAN BARN - fatta...EGENTID !! Och tänk, bara få slippa klä dom på morron, på tom mage dessutom, man svettas ju ihjäl innan man ens hunnit utanför dörren! Så, jaa...jag LÄNGTAR !
*
Nä, nu ska jag gå å försöka sova. Kanske inte blir det lättaste, efter att jag tjobbat i mej en kaffeslurk, en massa bär och kokos !! ha ha ha SMART!
Ha en trevlig kväll!

Faktura

Jo förresten...
Glömde ju skriva att nu har jag skickat min FÖRSTA FAKTURA !!!
hihihi så kuuul det var !!
Ska bli ännu kuligare då pengarna dimper in !!! :-)

Lördagsjobb och minitutte

Som vanligt så blir det på helgerna som jag kan jobba med mitt företag. *suck*
Iofs. är det ju kul, men på helgen vill man ju egentligen slappa och koppla av totalt! Men men...vad gör man ?
*
Ikväll har jag suttit med allt material som jag ska använda imorron, på kursträff nummer 2. Det kommer också några nya, så jag måste förbereda dem på träff nr 1 också, som kommer att hållas direkt efter den ordinarie tiden.
Så alla nya får egentligen 2 träffar första träffen. Oj, det där lät lite krångligt, men det är det inte.
*
Idag gick det lite sämre att jobba. Micke for till Lycksele och sålde skotern idag. *snyft* Nu är den borta !! Hur ska vi klara oss utan skoter ??
Han hade med sig Kelly, för kevin är ju så snäll.... jo...pyttsan!! Inte idag!
Han verkar vilja sitta, men han kan ju inte ens krypa, åsså blir han rassan då han inte tar sig någerst, liggandes på mage!! Så det blev lite jobbat för mej. Dessutom vägrade han sova mer än 15 minuter idag. Sover i vanliga fall 3 timmar mitt på dagen. Typiskt! aja...det blir att jobba inatt istället.
Jag börjar fundera på att han blev lite uttråkad då storasyster, (läs damp-ungen)(inte dam-pungen!hahaha), inte var hemma ?? Kan säkert vara så...
Åsså är det förmodligen några tänder på väg.... nära !!
*
Ikväll hälsade vi på några vänner som bägge har fyllt/ska fylla år. Käkade en riktigt god marrängsvisch !!! Kelly busade med J och A, så hon var rätt så tired när vi kom hem. Helt slut stackarn!! hahaha Men kul var det! Det är roligt att se hur barnen leker med varann, och vad dom LÄR varann!! :-) Vi upptäckte då att vi kanske måste köpa hem ett lego ändå!! Kanske bäbisleksakerna börjar bli lite tråkiga ??? hahahaha Gäller att hänga med i svängarna !!! ;-) Det är snaaart jul!
*
Förra veckan hände något roligt.
Det blev lite jobbigt för Kelly i huvudet tror jag. hihihi
Det var nämligen så att jag filmade Kevin.
Kelly tittade på skärmen på digitalkameran, där vi såg en liiiten Kevin.
Hon peka på skärmen och sen på Kevin.
Jag sa: jååå, TVÅ Kevin !!
Så sprang hon fram till Kevin - ryckte ut tutten - kom tillbaka - formade tummen och pekfingret till en liten nypa och skulle rycka ut den lilla lilla tutten på skärmen - MEN SÅ VAR DET REDAN BORTA !!! HUR GICK DET TILL ???
hahaha Man såg riktigt hur hon funderade stenhårt på vart den lilla tutten på skärmen tog vägen ??? Hon förstod nog inte att det egentligen bara finns 1 Kevin och 1 tutte !!! hhahaha Det var ju för sött !!!
*
Nä, nu ska jag jobba vidare.......
Ha en trevlig kväll !

* Fredagsmys *

jjiihoooo!! ÄNTLIGEN FREDAG !!
Gud så härligt ! Visst känner ni !!??? *aaahhhhhh*
Och dessutom var jag ju lite "tvungen" att stiga upp TIDIGT imorse!! 8:15 stod väckarn på, och mina ögon kändes som saharaöknen. 6 timmars sömn är väl egentligen mitt snitt, men i veckan har det verkligen varit fullt upp, så hem sömn skulle uppskattas.
Barnen vaknade 9:00. Alltså jag har funderat på det här, hur klåån kan dom vakna SAMTIDIGT nästan varje morron ?? Och sen på eftermiddagen också ? Nästan i samma sekund alltså, iallafall inom 5 minuter. Dom måste ju ha nån himla syskon-klocka dom följer efter ???
Ja, det är då iallafall skönt att dom sover samtidigt och lika bra - både på natten å på dagen. Inget jag klagar över precis.

Imorse ställde jag mej då och gjorde rågkuse-mackor med grönsallad,paprika, tomat och gurka och skinka på. + några vanliga fullkornsbröd med samma pålägg. 2 bär"pajjer" utan dej blev det också - med riven vit choklad och kokos på. 1 persiko"paj" utan deg med kanel, honung och nötter på. Tog fram mina ihopmixade hemmagjorda påhittade "choklad"bollar - helt utan socker, mjöl och annat onyttigt. Bollarna vart riktigt goda, speciellt dom med lite mer mörk choklad i. Dom fick helt klart godkänt av "dagens panel!" hahaha
Lite gurk och morotsstavar med dip blev det också, åsså gjorde jag en "fas 1"-tilltugg som blev morot-och gurkstavar inlindade i en skinkskiva och gurk-skal som "snöre". Det såg lite mer aptitligt ut, och var väl rätt så gott att knapra på. Det är så roligt att testa sig fram, att hitta nya alternativ: från onyttigt till nyttigt, fast man behåller den goda smaken! ja, det har blivit lite mycket testande senaste veckorna, mitt sockersug har gjort sig påmind typ 3 gånger på 2 veckor, vilket jag INTE uppskattar. Som tur är har jag lärt mej att göra bättre val, vilket kan bli lite keso och nötter, som gör att blodsockret stabiliserat sig igen. Men jag känner ju att när jag har GI kurser, vill jag ju veta vad som är gott och mindre gott, när jag lämnar ut recept. Vilket blir väldigt mycket olika recept. Nu får "testbaket" vänta till efter jul för nu är mina penninga slut och magen mätt!! ;-)

Så till dagens mammaträff. Herregud. Jag tror jag säger det varje gång, men jag säger det igen, med risk för att låta väldigt tjatig... Herregud vad fort tiden går!
Det var nu nästan 1 månad sen vi sågs sist, och barnen bara växer och utvecklas. Nu har det börjat bli lite mer "livat" på träffarna, barnen ligger inte längre bara på filten och ler, nä nu är det bus som gäller!! hihi Ska bli så himla skoj att följa allas utveckling framöver! Man blir ju riktigt avis på dom som redan sitter och kryper, det blir ju så himla roligt då! Nog för att det är skönt då dom ligger still och nöjjer sig med en liten prasselbok - men man vill ju ändå...framåt!
Mätta och belåtna avslutade vi träffen nästan 3 timmar senare. Tiden går så hiskeligt fort sånnahär gånger. Men det är SÅ TREVLIGT!!
Nästa gång blir efter jul och nyår, när allt stök och bök är över. Ska bli trevligt. DÅ kommer det att vara stor skillnad på barnen!!

Nu sover onga, jag har jobbat lite med pappas bokföring, och nu kom gubben hem från stan. (han har varit med vovvarna på tandskrapning), så nu ska jag till revisorn med november-pärmen och bokföringen.

Ikväll blir det IDOL-FINALEN med syrran och Sebbe. Om hon inte får värkar vill säga. Det har varit lite nervöst några dagar nu. Hon får se till att sluta städa och börja vila lite mer !! *ggrrr* Nog för att jag vill se min lilla systerson - jepp, det är en liten gosse i magen!! - men inte REDAN !!!
jag har inte följt Idol-såpan alls, men har sett nån repris hit och dit, det räcker. Det räcker som att se vad som händer i slutet så slipper man involvera sig från början. Man kan ju alltid hejja på den som vinner - eller hur ??
Ska du se finalen iqwell ???

15 000 VISITS!

Torsdag 5:e December: 15 000 visits!

Onsdag 28:e November: 14 000 visits!

Onsdag 21:a November: 13 000 visits!

Tisdag 13:e November: 12 000 visits!

Tisdag 6:e November: 11 000 visits!

Lördag 27 Oktober: 10 000 visits!

Torsdag 18 Oktober: 9000 visits!

Onsdag 10 Oktober: 8000 visits!

Tisdag 2 Oktober: 7000 visits!

Måndag 24 september: 6000 visits!

Lördag 15 september: 4000 visits!

Fredag 7 September: 3000 visits!
Inte illa pinkat för att ha startat denna blogg i juni/juli detta år....eller hur ??

Umeå och GI Chips

Idag bar det iväg till Umeå.
Skulle nämligen på ett återbesök på käkkirurgen, efter att ha opererat bort en disk i käkleden för nåt år sedan. Käken var helt katastrof före operationen; hakade upp sig hela tiden, ibland i stängt läge ibland i öppet läge.
Jag fick överansträngda käkmuskler, som ledde till huvudvärk, gnisslande tänder, svårt att sova, svårt att koncentrera mej osv. ledde tillslut till operationsbordet.
Vid denna tidpunkt var jag fortfarande i det här Sockerberoende-landet. hhhmmmmmm...
LITE svårt då käken just är opererad och det BARA är flytande som gäller.
Nåja..., kanske inte för Chokladplupp!!
Nej nej, jag tjasade mej ner till kiosken (tänk er åxå att jag hade ett vitt bandage runt hela huvve och bara ena ögat syntes och lagomt sexig var jag i sjukhusets urtvättade vita rockar..hahaha), köpte sånna här små mjölkchokladkakor 3 för 10:-, bröt den i små små bitar och pulade in chokladen mellan läpparna, lät choklade ligga på tungan å smälta för att sedan kunna svälja. Mumsfilibabba tyckte jag då. hahaha Helt sjukt. Där satt jag och pulade i mej den smälta chokladen och spelade Dr.Mario (ett skitgammalt Nintendo-spel) på min laptop. hhahahaha
Iallafall, idag - återträff.
Min käke är inte helt bra, men mycket bättre. Läkaren kom fram till att en liten bit av disken fortfarande är kvar, då knäppningarna/låsningarna inte helt försvunnit. Ja, när då sa han ?
Jaha...då måst jag ju va ärlig. -Då vi hånglar! (hahahaha) Det är ju endast då det hörs, och Micke tycker det känns som att mina käkar ska gå sönder!!
Jamen hångla mindre då sa läkarn. Jag ba: Hur ska vi då kunna skaffa 8 ungar till ??? hahahaha
Skämt åsido doktorLove. Det här får jag visst leva med.
Dessutom avbokade jag operationen jag ska få på höger käkled också. Nej, jag vill inte gå igenom DEN operationen igen!
De gjorde snittet högt upp, ovanför/framför örat,(var tvungna att raka bort halva hårskalln juh!!) sedan längs örkanten (typ som när man gör ansiktslyftning antar jag ??) sen gick snittet lite nedanför örsnibben. Ni kan ju gissa hur det lät när dom skulle dra bort stygnen runt örat !!! AAAAJJJJ !!!
Höger sida har också blivit bättre sedan vänster sida blev opererad så....varför plågas ??
Återbesöket tog max 7 minuter - och kostade 350:- Helt sanslöst!!
*
Sen blev det shopping på stan. Bägge barnen har väl skött sig hyfsat bra ändå med tanke på att dom suttit i tvillingjoggern hela dagen. Kellybanan har då ätit typ hela dagen, och det märktes också under dagen: varje gång hon böjde sig - kom det några lustiga ljud !! hahahaha
Sen hälsade vi på några vänner, och kikade in deras nya hus. Skitsnyggt!
Det är så himla kul, för deras älsta och våran älsta är lika gamla (skiljer 2 månader) och deras yngsta och våran yngsta är lika gamla (skiljer 2 månader), så det är trevligt både för oss och för barnen !!!...hihihi Som tur var leker dom jättebra ihop!
Där blev vi kvar rätt länge - till efter 20-tiden.
Hemma i Norsjö var vi dock inte förrän 22:45 ändå, det var SCHWAJNIGT HALKIGT på vägarna !! Vi körde alltså 60-70 km/h HEM !!! usch så tragiskt, speciellt när resan tar normalt ca 1,5 timme.....mot för nu, ca 2,5 timmar!
*
Jo just det. Vi handlade upp alla våra pengar idag också. Kan ju vara värt att nämna ??
Iofs. var det inte så många slantar, runt tusen kronor, så nu är vi rätt så grispanka resten av månaden... *bläää* Mammapengen räcker då faan inte långt!! *galen*
Det blev inhandlat en jäääättefin spjälsäng till våran Kevinklimp, på COOP ! *wow* för 499:- dessutom! Vit och jättestadig! Så det blev bra! Nu kan vi kasta den farmor gett oss - en gammal spjälsäng som är lika ranglig som min gammelmormor var innan hon dog, 92 år gammal !!! Eller värre !! Kevin får typ en karusellkänsla varje gång han ska försöka sova i den!!! hhmm...
*
Imorron kommer alla Kevins "polare" hit och fikar. Ska bli najs najs!
Såklart så blir det en hel del GI fika (vad annars?), HE HE, dom får bli mina testpersoner... Nån måst man ju få utnyttja !! HE HE!
På tal om det så gjorde jag nå JÄTTEGODA GI CHIPS iqwell i ugn !! alltså shit va goda !! mmmmmmmm Vi får se vad panelen säger imorron!
Dags att krypa i lådan snart, så att man orkar med morrondagen !! Fast iofs är det ju redan fredag nu för mej - klockan är 01:05...ehe...
SÅ HÄRLIGT - ÄNTLIGEN FREDAG !!!!

Ha en trevlig helg allihopern !!
Och hörrönini - stanna inomhus tills halkan är över!

GI- Muffins

*slickar mej om munnen*

Imorse ställde jag rent väckarn på 8:30, så att vi skulle kunna åka å bada på babybad!!

Fick väcka Kelly just efter 9 så att vi skulle hinna.

Väl där kändes det lite kallt i vattnet, men annars gick det hur bra som helst. Bäst hittills. Inget grin eller tjörm och inga olyckor i blöjjorna. Bägge barnen var glada och snälla. *puh*

Kom hem vid 11:45, matdags. Nu är det sovtajm.

Så passar jag på att BAKA!! Blev så himla sugen att prova göra GI-MUFFINS med mörk choklad i! Visst låter det gott ??

Men du, jag lovar - DET VAR GOTT !!! hahaha Helt OK faktiskt! Så hädanefter blir det nog GI-Muffins och inte dom vanliga sockerbomberna !!

Jag kan nog tillochmed ge dessa till både Kelly och Micke, utan att dom ska få DAMP dom närmaste timmarna !! ha ha

Nu ska jag passa på att jobba lite med bokföringen.... Hej Svejs!

Logga och Kursstart

Här är min egengjorda logga.

Frida, visst är den snygg för att vara gjord i Paint ?? hahahaha

Jag är KINGEN på Paint !!! Inget jäkla Photo Shop-tjafs här inte!! hahaha

(pst...kan du lära mej ??)

Hur som helst.

Hjärtat symboliserar såklart GI-kostens OCH motionens fördelar på hjärtat och resten av kroppen.

Dom där kurvorna på hjärtat symboliserar en puls - alltså träning/motion.

Dom där 3 små pluttarna blev mer för syns skull, men kan väl få symbolisera blod-svett-och tårar..hahahah

Lifestyle 8204 är namnet (hoppas det blir godkänt bara).

Lifestyle betyder helt enkelt att du ska se till att skaffa dig en bra och hälsosam LIVSSTIL, för just dej. 8204 är jag. Jag är din coach, din mentor och din hjälp!

*

Imorron startar jag FÖRSTA GRUPPEN i GI-KURSEN !! *jiiihooo* Gud vad jag har längtat till denna dag så ni förstår inte... !!
Det är väl antagligen...ja...kanske 8 år iallafall....som jag längtat till att ha något "eget".
Och nu blir min dröm sann. *härligt*
Ja, jag sitter uppe och väntar på att klockan ska bli kursdags..hahaha
Ett antal timmar dit med andra ord. Klockan är 2:25.
Tror ni att det är lätt att sova då något så spännande och roligt väntar efter natten??
Nae hörrönini....det är det inte.
Och dessutom är det lite extra spännande då jag inte vet hur många som kommer.
Det var nämligen ingen anmälan, så det kan komma 1 och det kan komma 100! hahahaha
Jag blir nöjd om jag då får hjälpa En !! ;-)
Jag har kursmaterial till 30 stycken, så jag hoppas såklart att de ska räcka till,
*håller tummarna* .....om det nu blir så mycket folk.
Däremot tror jag att det blir lite mer efterfrågan efter jul och nyår....ehe...*svälj*
Det ska nog gå bra!
Bara jag har material till alla, det skulle va hemskt om inte alla fick!
*
Nä, nu måste jag få sova lite.
Det är en stor dag imorron!
*
PS. Måste få gratta min bästa vän på Födelsedagen idag!! GRATTIS hjärtevän!
***

Julstädning

Julgardinerna fick vi upp i början på november, så nu var det dax för julpyntet att åka fram!
Vi var ju inte så smarta; storstädade just före vi drog fram julgrejjerna. Nu ser det lika förjävligt ut, nä VÄRRE än före vi städade !! Hur ska jag orka städa bort allt det hääääär??? *suck*

Igår var vi till Skellefteå me vovven till veterinären, och shoppade lite såklart.
Kom hem vid 18-tiden, och då ställer jag mej och bakar nyttiga chokladbollar med torkad frukt och nötter; 3 olika sorter dessutom !! Goda som få !! *mums*
Dessutom ställde jag mej och gjorde en GI- cheesecake efter det.
Fullt med disk, trött och slut efter en dag med full fart, och stökigare än faan hemma.
Ja, va gör man ?? Detta eviga städandet....