Sedan måndag, till idag Fredag, har jag gått ner 1 kg till!
Om jag jämför med 1 vecka sedan (förra torsdagen), har jag gått ner 2 kg.
Äntligen rör fläsket på sig ;-)
Jag äter fortfarande LCHF.
Jg äter mej mätt.
Och jag äter bara då jag är hungrig.
Ingen överdriven motion, än så länge, men knäet känns mycket bättre!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar